Ich tu mir gut - besonders in Coronazeiten! - Digitales Angebot
Kreativer Umgang mit Stress

Kursnr.
F216009
Beginn
Di., 20.04.2021,
19:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
12,00 €
Ort
Onlineveranstaltung 1
Dozent
Michael Schray
Nachspann:
Digitaler Vortrag mit Voranmeldung
Ein gewisses Maß an Stress gehört zum Leben. Häufig wird dieses Maß jedoch überschritten.
Ständige Neuanpassung und die Erfüllung von Bedürfnissen anderer strengen an und kosten viel Kraft und Energie. Wie sorgen wir gut für uns selbst, damit wir auf Dauer nicht ausbrennen?

In diesem praktisch-orientierten Vortrag werden die körperlichen und seelischen Zusammenhänge von Stress erläutert. Wege werden gezeigt, auf kreative und lösungsorientierte Weise mit Stress, Überlastung und dem Gefühl der Überforderung umzugehen.

Technische Voraussetzungen:
Sie benötigen einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone / iPhone.
Nach der Anmeldung bei der Evang. Bildung Reutlingen (über Homepage,E-Mail oder Telefon) erhalten Sie einen Link und ggf. ein Passwort für die Online-Veranstaltung, mit dem Sie sich ca. 15 Minuten vor Veranstaltungsbeginn einloggen können.
Damit betreten Sie einen Warteraum, aus dem Sie abgeholt werden.

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum und Uhrzeit

20.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Onlineveranstaltung 1