Body & Motion - ein ganzheitliches Körpertraining

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Kursnr.
H236217
Beginn
Di., 28.11.2023,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
67,50 €
Ort
Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan
Dozent
Sylvia Hopffe

Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Getränk, Handtuch, Spaß an Bewegung
Ein fetziges Ausdauertraining, ein ausgewogenes Kräftigungsprogramm verbunden mit intensiven Dehnungseinheiten u.a. mit Elementen aus Pilates, Yoga und Stretching. Abschließende kleine Entspannungseinheiten runden dieses Kursangebot zu einem ganzheitlichen Wohlfühlprogramm für Körper und Seele ab.

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum und Uhrzeit

28.11.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

05.12.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

12.12.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

19.12.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

09.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

16.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

23.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

30.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan


Datum und Uhrzeit

06.02.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan



Download der Kurstermine

Dozent(en)

Sylvia Hopffe

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