Beginn
Sa., 01.04.2023,
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Haus der Familie, Raum 01, EG
Nachspann:
Bitte mitbringen: Hula-Hoop-Reifen deiner Wahl, Sportmatte und etwas zu Trinken.
Wenn du einen Reifen benötigst, gebe dies bitte bei der Anmeldung an.
In diesem Schnupperkurs lernen wir erste Grundlagen, um den Reifen um die Hüften kreisen zu lassen. Um den gesamten Körper zu stärken, gibt es viele weitere Übungen mit dem Reifen als Trainingsgerät. Mit Tipps und Tricks sowie einer großen Portion Motivation haben wir Freude an der Bewegung im und mit dem Reifen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
