Im heutigen Alltag fehlt Eltern oft die Zeit für notwendige Selbstfürsorge. Das "Klima" in der Familie kann kippen, der Alltag zum Alptraum werden. Jeder gibt sein Bestes, doch viele fragen sich: Wo setze ich an?
Alltagstaugliche Übungen der Achtsamkeit, Wertschätzung und Dankbarkeit ermöglichen eine bessere Selbstwahrnehmung und mehr Wohlbefinden.
Stärken Sie sich bewusst durch Mini-Auszeiten!
Löse Probleme und Konflikte durch Anwendung der Methoden gewaltfreier Kommunikation leichter, bedürfnisgerechter und liebevoller.

Kooperation mit FBA Metzingen.

Kurstermine

Anzahl: 4

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