Fitness-Mix für Mütter

Kursnr.
H216215
Beginn
Fr., 24.09.2021,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
18 Termine
Gebühr
135,00 €
Ort
Haus der Familie, Raum 01, EG
Dozent
Silke Sabel
Nachspann:
Bitte mitbringen: wenn möglich eigene Matte, Turnschuhe, Liegetuch (Handtuch), Getränk

Ein späterer Einstieg ist möglich.
Wenn Sie Ihren Körper nach Schwangerschaft und Rückbildung wieder straffen und in Form bringen wollen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
Es erwartet Sie ein gezieltes und abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit flotter Musik für den ganzen Körper. Wohltuende Entspannungs- und Dehnungsübungen runden die Stunde ab.

Bitte beachten Sie: falls der Kurs bzw. die Veranstaltung coronabedingt nicht in Präsenz stattfinden kann, wird sie als Online-Veranstaltung durchgeführt. Sie erhalten in diesem Fall eine Nachricht von uns.

Kurstermine

Anzahl: 18
Datum und Uhrzeit

24.09.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

01.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

08.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

15.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

22.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

29.10.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

12.11.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

19.11.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

26.11.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



Datum und Uhrzeit

10.12.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haus der Familie, Raum 01, EG



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