Lernen Sie, Körperübungen bewusst und achtsam auszuführen. Verbinden Sie sich durch Musik und Bewegung mit Ihrem Körper und der Umgebung. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Keine Vorkenntnisse erforderlich, alle sind willkommen. Mit unserem Hatha Yoga Kurs finden Sie einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit und einem gesteigerten Wohlbefinden.
Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Bitte mitbringen: Yogamatte (rutschfest), bequeme Kleidung (atmungsaktiv), Wasserflasche (zum Hydrieren), Handtuch