Fitness und Gymnastik

Fitnessgymnastik für Frauen

Nachdem wir unseren Kreislauf in Schwung gebracht haben, steht im Mittelpunkt dieses Kurses ein intensives Muskeltraining für den ganzen Körper.
Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.


Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, Getränk



Kursfoto © EBR 2018
Kursnr.:
F26R5314
Beginn:
Do., 05.03.2026,
20:30 - 21:30 Uhr
Dauer:
16 Termine
Gebühr:
131,20 €
Ort:
Haus der Familie, Raum 01, EG
Referent:in:
Silke Sabel

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Anzahl: 16
05.03.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
12.03.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
19.03.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
26.03.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
16.04.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
23.04.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
30.04.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
07.05.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
21.05.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
11.06.2026
20:30 - 21:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
Weitere Termine
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Referent:innen

Silke Sabel
Angebote
F26R5313 - Fitnessgymnastik für Frauen
F26R5314 - Fitnessgymnastik für Frauen

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