"Kanga" ist ein speziell auf Mütter abgestimmtes Fitnessprogramm. Ihr Baby sitzt während des Workouts sicher und bestens gestützt in einer Baby-Komforttrage oder in einem Tragetuch. Das Kind fühlt sich dabei so sicher und wohl wie im Mutterleib und Sie können nebenher in einer motivierten Gruppe so richtig Spaß haben!
Bitte beachten: Die Geburt sollte mindestens 8-12 Wochen zurückliegen. Gerne können Sie auch zu einem späteren Zeitpunkt in den Kurs einsteigen, vorausgesetzt es gibt noch freie Plätze. Gerne können Sie sich auch bei einzelnen Terminen digital von zuhause aus zuschalten.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch, etwas zum Trinken, Babytrage oder Tragetuch (kann auch kostenlos geliehen werden)