Entspannung und Meditation

Luna Yoga® für Frauen

Luna Yoga® lädt ein zu sanften Spürübungen, Haltungen, fließenden Bewegungsabläufen, achtsamer Atemlenkung, Entspannung, Visualisierungstechniken. Luna Yoga® unterstützt in allen Lebensphasen die Gesundheit der Frau, stärkt die Selbstheilungskräfte, wirkt hormonregulierend und ausgleichend auf den weiblichen Zyklus, kräftigt den Beckenboden. Die Übungen fördern die Lebensfreude und bewusste Selbstwahrnehmung.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke zum Zudecken, Kissen



Kursnr.:
F246105
Beginn:
Di., 09.04.2024,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
10 Termine
Gebühr:
112,00 €
Ort:
Haus der Familie, Raum 07, OG
Referent:in:
Sibylle Thron-Hilt

Alle Kurstermine in der Übersicht
Anzahl: 10
09.04.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
16.04.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
23.04.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
07.05.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
14.05.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
04.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
11.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
18.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
25.06.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG
02.07.2024
19:00 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 07, OG