Kursdetails

Fit in den Tag - Digitales Angebot

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
F236250
Beginn
Mi., 01.03.2023,
06:15 - 06:30 Uhr
Dauer
23 Termine
Gebühr
23,00 €
Ort
Digital Störzer
Dozent
Stefanie Störzer
Dieses Kursangebot "Fit in den Tag" bietet Ihnen ein tägliches Training für die wichtigsten Muskelgruppen. Mit nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und zuhause oder im Büro fit werden, ohne ins Fitnessstudio zu müssen.
An 3 Tagen pro Woche trainieren wir unsere Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme und Po. An den beiden anderen Tagen widmen wir uns unseren verspannten Nacken und Rücken und glätten unsere Faszien durch BlackRoll-Übungen.
Abnehmen, Muskeln aufbauen, fitter werden wird einfacher denn je, denn für die nötige Motivation trainieren wir täglich Live per Zoom.

Kurstermine

Anzahl: 23
Datum und Uhrzeit

01.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

02.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

03.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

06.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

07.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

08.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

09.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

10.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

13.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Datum und Uhrzeit

14.03.2023, 06:15 - 06:30 Uhr

Ort

Digital Störzer


Weitere Termine
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Dozent(en)

Stefanie Störzer

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